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Estás completo

Fotografías: Man Ray

Eres esto que eres ahora. Querer ser ahora lo que no eres ahora es un objetivo abocado al fracaso.

Estás completo así como estás.

Con tus rotos, con tus faltantes, con tus trozos perdidos… esta es la completitud de tu momento actual.

Deja de buscar alocadamente lo que no esté aquí en este momento o no puedas alcanzar.

Habrás de reconocer previamente qué falta y establecer algún plan juicioso para alcanzarlo, logrando nuevas completudes hasta lograr esa completud funcional que es lo que en realidad estás buscando.

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Hoy hay un regalo para ti esperándote en un jardín

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Todos los días, todos, todos, todos, tienen algo especial que nos lo hace bendecir.

Aunque te inunde hoy la máxima desesperanza.

Aunque hoy sientas que no sabes nada y que nada es para ti.

Revisa bien, repasa el día, seguro que hay algo que se te ha pasado por alto.

Y es que sabes, no existe el dolor total o el sufrimiento final en los días normales.

Hablo de los días normales, no de aquellos enormemente excepcionales.

En los días normales, esos que pueden ser mejores o increíblemente peores, pero que, al fin y al cabo, no dejan de ser un día más, no existe la tragedia absoluta.

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Si tus sueños se hicieran realidad

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No pienses en hacer al prójimo lo que no quisieras que él pensara en hacerte a ti.

Jean Pierre Garnier-Malet

Si tus sueños se hicieran realidad, sería maravilloso, ¿no es verdad?

Imagínate con aquello que siempre deseaste.

Imagínate viviendo la vida de tus sueños.

Imagínate que todo por lo que luchaste toda tu vida ahora lo tienes delante.

Si todos tus sueños se hicieran realidad, ¿qué habría?

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Cuando oyes el canto de un pájaro

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Y si cantaras tu canción como lo hacen los pájaros que solo cantan la suya y ninguna más.

Estás sentado en un instante de tu vida en que vas a programar tu nuevo camino.

Hay una sensación de alegría interna, de pequeña inmensa convicción de que estás ante un momento importante hacia tu destino.

Estás en blanco antes de empezar a programar, pero sabes que hay alguna claridad exacta aunque aún no seas capaz de escribir ni una letra sobre el papel que has dispuesto sobre la mesa para llenarlo de rutas, pasos y puertos de esa vida que presientes.

Entonces, de la nada y porque sí, un pájaro se posa sobre tu mesa y la camina.

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cuando la belleza llega a tu vida

Cuando la belleza llega a tu vida

cuando la belleza llega a tu vida

Cuando limpias la mirada, te refrescas el rostro y dejas de obsesionarte con todos tus males, encuentras lo bello en lo que antes hubieras hallado feo a primera vista.

Ocurre de repente un día en que llegas a creerlo.

Te levantas una mañana y te lavas la cara con agua fresca y te secas y no sabes por qué pero sientes como si hubieras lavado un pesar muy viejo.

Entonces, por la ventana, ves el mismo paisaje de siempre pero diferente.

Hay más luz o eso te parece.

Miras al cielo y está algo nublado, no hay más luz real que otros días.

Sin embargo algo se ha iluminado.

Nada distinto hay en la realidad, sigue igual que siempre, solo que lo ves diferente.

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Alegría

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Un día comprendes que la alegría no es un momento especial sino un estado que puedes adoptar para afrontar la vida.

Hoy ha llegado la alegría a tu día.

Llegó en forma de mañana soleada y vino de improviso a sabotear tu tristeza.

Tu tristeza se vio sorprendida, estaba bien instalada desde hacía ya algún tiempo, se sentía cómoda en ti y tú, de alguna manera, ya te habías familiarizado con ella.

Has de saber que la tristeza es algo cómoda, es un lugar paradójicamente tranquilo al que te acostumbras con facilidad.

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El nuevo día

El nuevo día

Si consigues ir viendo el vaso más lleno que vacío, ir viendo que hasta los días malos tienen algo de bueno, con el tiempo podrías conseguir que tus días sean más buenos que malos apoyados en el buen ánimo que irás consiguiendo.

Nace un nuevo día cada día.

Lo sabes porque lo repites a menudo y lo oyes como una de esas frases que te recuerdas para no olvidar.

Pese a eso, es posible que se te haya transformado en uno de esos conjuntos fonéticos que se han vaciado de significado.

Estate atento, puede que el significado de hoy de esa frase sea distinto que el que tenía ayer esa misma frase.

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Un cansancio infinito

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Y un cansancio infinito te llega de repente como un regalo de fin de año, y te duermes intensamente roto y con una sonrisa que no se quita de tu boca.

Hay días en que te levantas dispuesto a comerte el mundo con una energía única y arrolladora.

Días en que la mañana luce soleada y tú compites con ese sol y ni precisas encender la luz.

Hay días así.

Observas, sacas una cuenta rápida y descubres que cada vez son más los días de este tipo.

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Regálate la vida de tus sueños

regálate la vida de tus sueños

No te prives de lo mejor, regálate la vida de tus sueños. Y para lograrlo, cuida que tus sueños sean ajustados a la realidad y posibles de verdad; si ves que no es así es que no estás soñando buenamente, simplemente estás delirando febrilmente.

Hazte una promesa, un compromiso de esos que no se deben transgredir, plantéate vivir a partir de hoy la vida de tus sueños.

Y para empezar, define bien qué es eso de vivir la vida de tus sueños.

Vivir la vida de tus sueños es una frase hecha que te remite a algo parecido a estar todo el día tirado en una playa tomando el sol sin preocupaciones ni obligaciones de ningún tipo. Una imagen como esta es la que suele venirte.

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El sagrado instante en que dejas de pensar

el sagrado instante en que dejas de pensar

Hay un espacio sagrado entre la lluvia de pensamientos circulares que ocupan tu mente. Es el que se da cuando interrumpes el círculo en cualquier lugar y empiezas a pensar.

Hasta que no pares el estruendoso ruido mental que te repiquetea el cerebro no hallarás ese momento de pausa y silencio en donde las grandes decisiones aparecen.

Esos pequeños instantes en que pasas de un pensamiento repetitivo al siguiente son los momentos sutiles en los que tienes la oportunidad de parar y no dejar que el próximo pensamiento ocioso te ocupe nuevamente.

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