recuerdas cómo fue tu primera vez

¿Recuerdas cómo fue tu primera vez?

recuerdas cómo fue tu primera vez

No recuerdes sabores, saborea.

No recuerdes la vida, vive.

¿Recuerdas cómo fue tu primera vez?

–¿Mi primera vez de qué?  –me preguntas lógicamente.

Tu primera vez de cualquier cosa, de cada cosa, de todas las cosas.

 

Recuérdalo, ponte a ello, cierra los ojos y déjate llevar por la sensación que encuentres. No juzgues, no busques que sea tal o cual cosa, simplemente siéntela.

 

¿Qué fue lo primero que te vino a la mente?

¿Cómo lo sentiste?

¿Te pareció lejano o lo viviste como si estuviera ocurriendo ahora?

¿Cuánto hace que no sentías eso mismo haciendo la misma cosa?

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A pesar del desaliento sigue adelante

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“Si algo puede ir mal, irá mal”.

Profecía pesimista de Murphy

A pesar del desaliento, de los días sin tiento, de los días a tientas buscando un fósforo con la vela en la mano…

A pesar de que se te borre la risa y te la dibujes con una cerita que no pinta nada, de que no seas el mejor partido para tu deseada princesa, de que las monedas caigan rodando hacia la alcantarilla…

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Hoy hay un regalo para ti esperándote en un jardín

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Todos los días, todos, todos, todos, tienen algo especial que nos lo hace bendecir.

Aunque te inunde hoy la máxima desesperanza.

Aunque hoy sientas que no sabes nada y que nada es para ti.

Revisa bien, repasa el día, seguro que hay algo que se te ha pasado por alto.

Y es que sabes, no existe el dolor total o el sufrimiento final en los días normales.

Hablo de los días normales, no de aquellos enormemente excepcionales.

En los días normales, esos que pueden ser mejores o increíblemente peores, pero que, al fin y al cabo, no dejan de ser un día más, no existe la tragedia absoluta.

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Hoy disfruta de la alegría en cada hora del día

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Si hubiera una palabra con la que elegir convivir toda la vida, posiblemente esta palabra sea alegría.

Aunque sea solo por hoy.

Si ves que te es imposible, agéndalo para mañana.

Si tampoco puedes, te lo escribes en algún lugar visible para hacerlo en esta semana.

La próxima ya no vale, ya sería una prolongación innecesaria de un simple ejercicio.

Aunque sea solo por hoy, haz este pequeño ejercicio que te propongo para experimentar la fuerza de la vida en su más ingenua y limpia expresión.

Practica la bendición y bondad de la alegría.

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Atrévete a dar y no para que te den

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Dar por el solo hecho de dar, es hacer el bien por el simple hecho de ser lo correcto, ni siquiera porque te haga bien o porque a la larga te den.

Si realmente conectas con tu interior.

Si de verdad sientes profundamente el latido cálido de tu corazón.

Si es que tu corazón está en sintonía con tu mente y con tus palabras.

Si esto ocurre, sentirás ese impulso por dar a los demás.

Estuviste por un tiempo centrándote en ti mismo.

Estuviste trabajándote, limpiándote, rehaciéndote de aquel dolor grande que te produjo darte cuenta de que tal vez las cosas no eran como las pensabas.

Estuviste buscando el sistema, el método, la técnica perfecta, rápida y súper efectiva para resolver todos tus problemas y crear una vida maravillosa para ti.

Y ya estás aquí.

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La verdad es única, simple e inamovible

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Existen dos maneras de ser engañados. Una es creer lo que no es verdad, la otra es negarse a aceptar lo que sí es verdad.

Soren Kierkegaard

¿Qué buscas cuando buscas?

¿Buscas la verdad o confirmar lo que ya creías?

Cuando dices que no comprendes, que no encaja, que cómo puede ser… posiblemente la realidad esté jugando en contra de lo que ya creías saber a ciencia cierta.

Entonces te enfadas porque tu experiencia contradice tus certezas por tanto tiempo construidas.

Cuanto más tiempo has ido forjando tus certezas y estas se han convertido en un modo de vida durante años, el colapso puede ser mucho más fuerte que tirarte de los pelos y quedarte con los ojos abiertos contemplando la pared catatónicamente.

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Abraza tu dolor sin temer al miedo

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La compasión es percibir y comprender el sufrimiento de otros y el deseo de aliviar o quitar si es posible su sufrimiento.

Has aprendido desde el principio que es importante en esta vida ser feliz.

Te han educado desde niño para la alegría.

Has visto lo importante que resulta para ser aceptado que te muestres radiante.

Has crecido con la impresión grabada de la obligación de ser feliz.

Tanto esfuerzo, tanta presión, tanta obligación que cumplir te produce una gran infelicidad, te quita la alegría y resta brillantez.

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En esos días tontos que pasan sin aparentemente nada

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Hay días tontos, días en que haces el tonto y días que parecen tontos pero que no tienen nada de tontos.

En esos días tontos que pasan sin aparentemente nada pueden ocurrir muchas cosas aunque creas que están completamente vacíos.

Pueden convertirse tranquilamente en un día de cambio sin que siquiera lo notes.

Pueden marcar un antes y un después en algo en lo que estabas y no arrancaba.

Pueden ser cambios grandes o más posiblemente pequeños reajustes en la dinámica que llevabas.

Obviamente, también puede ser simplemente un día tonto y nada más.

Pero fíjate que puede que no sea solo tonto.

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Y si buscas la verdad en el más acá en vez de en el más allá

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Que el otro lado del bosque no te impida sentarte junto al árbol que tienes delante.

Y si dejas por un rato de esperar milagros.

Y si paras el deseo de poseer el conocimiento de todas las cosas.

Y si te conformas con ser todo lo tonto que eres ahora en vez de intentar ser cada día más listo.

Y si te olvidas por un rato de tener experiencias extrasensoriales y vives las sensaciones a tu alcance.

Y si dejas de volar por dimensiones y vuelves a esta dimensión para vivirla de una vez.

Y si este fin de semana en vez de retirarte a meditar te encuentras con tu familia que hace tiempo que no ves.

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Emprende el camino de regreso a casa cada vez que sea necesario

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El camino de regreso no es un camino de fracaso, es un camino de retorno a ti.

No te pares demasiado en cada duda.

Piensa que estas se presentarán repetidamente a lo largo de tu vida, de tu día o de cada acción.

No es un problema grave que tengas dudas.

No te lamentes por ello.

Habrá momentos en los que estarás repleto de seguridad y entusiasmo y verás como todo se despliega en dirección segura y tú marchas como si hubiera alguien poniendo un camino a tu paso.

Estás en una seguridad fija, mantenida, estable y hasta, a veces, ascendente.

Cuando estás así te comes el mundo y el mundo celebra tu andar.

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